داشتن یک روتین پوستی شخصی از واجبات هر خانمی برای جوان ماندن است. یکی از عادت‌های مهم و جوان‌کننده پوست، عادت به استفاده از ماسک‌های پوست است. فرقی نمی‌کند شما کدام نوع از انواع ماسک‌های خانگی و کارخانه‌ای را در برنامه مراقبت از پوستتان قرار می‌دهید، زیرا هر دو مورد بهترین همراه برای پوست شما خواهند بود تا بتوانید شادابی و جوانی پوستتان را همواره حفظ کنید. اما به این نکته دقت داشته باشید که هنگام تنظیم یک برنامه روتین پوستی حتما نوع پوستتان را در نظر بگیرید و سپس متناسب با نیازهای آن یک ماسک خوب هم انتخاب کنید. ماسک خانگی آووکادو یک جوان‌کننده به تمام معنا برای پوست است. بنابراین شما با هر نوع پوستی (مخصوصا پوست خشک) می‌توانید از این ماسک به عنوان یک معجزه طبیعی و در دسترس برای حفظ سلامت و شادابی پوستتان استفاده کنید.
آووکادو، بهترین تغذیه برای پوست
آووکادو یک میوه خوشمزه و خاص است که با توجه به ترکیبات غنی و موثرش بیشترین سازگاری با پوست را دارد. بنابراین آووکادو می‌تواند یک مکمل بسیار مناسب برای حفظ سلامت پوست و تامین نیازهای پوستی باشد. میوه آووکادو سرشار از اسیدهای چرب امگا، چربی‌های مفید پوست، مواد مغذی و ویتامین است. معمولا با توجه به خواص شگفت انگیز آووکادو از عصاره آن در ماسک‌های پوستی بسیاری برای درمان جوش و آکنه، درمان التهابات پوستی و نرم و لطیف کردن پوست استفاده می‌کنند. زیرا می‌توان به راحتی ادعا کرد که آووکادو تمام آنچه یک پوست برای زیبایی و شادابی و جوانی‌اش نیاز دارد را یکجا در خودش جا داده است.
عسل، بهترین دکتر پوست!
عسل جز شگفتی‌های طبیعت است و خوشبختانه ما این شانس را داریم تا این ماده مفید را با تمام خواص معجزه‌گرش به راحتی در اختیار داشته باشیم. ترکیبات مفید و موثر عسل را اگر بخواهیم برایتان بشماریم به این زودی‌ها تمام نمی‌شود. اما می‌توانیم بگوییم عسل دقیقا مانند یک دکتر شخصی برای پوست شما عمل میکند. می‌پرسید چرا؟ ما در پاسخ به شما می‌گوییم که عسل دارای مقادیر بسیار زیادی مواد معدنی و ویتامین‌های مفید برای پوست است. این ویتامین‌ها عبارتند از: ویتامین C ,B1 ,B2 ,B6 ,B3 و B5. عسل می‌تواند رطوبت مورد نیاز پوستتان را تامین کند و بخش‌های آسیب‌دیده پوست را به صورت عمقی ترمیم و تمام آلودگی‌ها و مواد باکتریایی را از روی پوستتان پاک کند. این ماده طبیعی همچنین برای درمان آکنه و جوش، کاهش چروک‌های پوستی، لایه برداری و ترمیم بافت آسیب دیده پوست نیز بسیار اهمیت دارد.
بیشتر بخوانید: خواص عسل چیست؟ مهمترین مواردی که باید بدانید
خواص ماسک صورت آووکادو و عسل برای انواع پوست‌ها
- مرطوب‌کننده و آبرسان قوی و طبیعی
- روشن‌کننده و سفیدکننده پوست
- از بین بردن جوش و آثار زخم و آکنه
- از بین بردن چین و چروک‌های پوستی و جوان‌سازی سلول‌های پوست
- از بین بردن آلودگی‌ها و خطرات ناشی از اشعه‌های مضر و رادیکال‌های آزاد
- کنترل ترشح چربی پوست
- کوچک کردن منافذ باز پوست
- تغذیه‌رسانی قوی و عمیق به سلول‌های پوستی
ماسک عسل و آواکادو
اولین و ساده ترین ماسکی که با این دو ماده می‌تواند تهیه کرد ترکیب عسل و آواکادو است، که باعث آبرسانی و شادابی و همچنین از بین رفتن لک‌های پوست شما می‌شود. در ادامه نوبت به معرفی 4 ماسک عسل و آواکادو می رسد.
۱. ماسک آووکادو و عسل برای پوست خشک
همانطور که از اسم این ماسک پیداست، این ماسک تنها از دو ماده ساخته شده: آووکادو و عسل
البته نباید این فکر اشتباه را بکنید که چون این ماسک تنها از دو ماده ساده تشکیل شده پس خاصیت آنچنانی ندارد!
بدون شک پس از استفاده از این ماسک خودتان شاهد نتیجه درخشان این ماسک خواهید بود: پوستی نرم، شفاف و آبرسانی شده چرا که هم آووکادو، هم عسل خاصیت آبرسانی بالایی دارند.
طرز تهیه و استفاده از ماسک عسل و آووکادو
مواد لازم
- یک آووکادو رسیده کامل
- یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی
طرز تهیه و استفاده
طبیعتاً ابتدا باید آووکادوی رسیده خود را از وسط نصف کنید و هسته آن را جدا کنید. سپس با یک قاشق غذاخوری آووکادو را از پوستش جدا کرده و داخل یک کاسه ریخته و با چنگال این آووکادو‌ها را له کنید.
حالا نوبت اضافه کردن عسل است. اگر دوست داشتید می‌توانید این مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا بافت کرمی زیبایی بدست آورید. در این حالت استفاده آن بسی لذت‌بخش خواهد بود ولی اگر شما هم مثل من حوصله شستن ظرف‌های تمام‌نشدنی این مخلوط کن‌ها را ندارید، چنگال و کمی پشت بازوکارتان را راه خواهد انداخت.
مخطوط به دست آمده را 10-15 دقیقه بر روی پوست تمیز خود قرار دهید و سپس آنرا با آب گرم بشویید.
۲. ماسک عسل و آووکادو + ماست
همانطور که در مطلب ماسک عسل و ماست بیان کردیم، ماست هم خاصیت آبرسانی دارد و هم باعث لایه برداری پوست شما می‌شود. در نتیجه با اضافه کردن ماست به ترکیب قبلی، آبرسانی و مرطوب‌کنندگی ماسک را دوبرابر کنید.
برای افرادی که پوست فوق‌العاده خشکی دارند، یا محل زندگیشان دارای آب‌وهوای خشک است، این ماسک عالی عمل میکند. علاوه برآن اسید لاکتیک موجود در ماست باکتری‌های مضر پوست ما را می‌کشد که همین امر باعث می‌شود ما کمتر جوش بزنیم.
طرز تهیه و استفاده از ماسک عسل و آووکادو + ماست
مواد لازم
- ۱/۲ آووکادوی رسیده
- 1 قاشق چای‌خوری ماست
- ۱/۲ قاشق چای‌خوری عسل
طرز تهیه و استفاده
مانند ماسک قبلی تنها کافیست ماست را نیز به این ترکیب اضافه کرده و آن را با دست یا برس آرایشی بر روی پوست صورت خود بمالید. پس از 10-15 دقیقه آن را با آب گرم بشویید.
۳. ماسک عسل و آووکادو + موز و آب لیموی تازه
مانند ماسک‌های قبلی این ماسک نیز برای پوست خشک مناسب است. این ماسک خاصیت مرطوب کنندگی زیادی دارد و پوست را با مواد مغذی تغذیه میکند. همچنین برای جلوگیری از پیری و چروکیدگی پوست نیز مفید است.
طرز تهیه و استفاده از این ماسک
مواد لازم
- ۱/۲ یک آووکادوی رسیده
- ۱/۲ موز رسیده
- ۱/۲ لیموی تازه
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه و استفاده
ابتدا آووکادو و موز را داخل یک کاسه بریزید و با چنگال این مواد را خوب له کنید. سپس نصف آب یک لیموی تازه را خوب بگیرید و به محتویات داخل کاسه اضافه کنید.
حالا نوبت ماده معجزه آسای این ترکیب، یعنی عسل است. همه این مواد را خوب هم بزنید تا بافتی کرمی بگیرند و با یک برس آرایشی یا حتی دست آن را به صورت خود بزنید و 10-15 دقیقه بعد صورتتان را با آب گرم بشویید.
آب لیموی تازه در این ماسک حکم نگه‌دارنده را دارد و می‌توانید این ماسک را تا 5 روز در یخچال نگه‌داری کنید اما به هر حال استفاده تازه آن توصیه می‌شود.
۴. ماسک آبرسان عسل و آووکادو + جو پرک
روغن طبیعی موجود در آووکادو پوست را تغذیه و آبرسانی میکند. همچنین آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های آووکادو از قرمزی و التهاب جلوگیری میکند.
